フレグランス コスメティック バレエ アート グルメ に 日々思うこと


by yumimille
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サロン ド バレエ “ ロドリフェラント ” 

comme une fée...
妖精のように…

今日のレッスンは 5人の方が参加されました

バレエ未経験の方 1名
バレエ3回目の方 1名
フラメンコ歴 6年の方 1名
バレエ歴 1年半の方 2名 です

他の方の動きを見るのは とても参考になりますね034.gif 

今日は皆さんを一人ずつ リフトしてみました

空中に浮かぶ妖精のように
いつもその位置に頭のてっぺんがあるような
体が引きあがっている感覚を覚えてくださいね
同時に 足裏はしっかりと床を意識してください

次回から センターで 少し踊れるパ(=ステップ)をおこないます
簡単ですから ご心配なく001.gif
皆さんが好きな エリック サティ の Je te veux で振りつけします



ふだんは冷たい飲み物は摂らないのですが

今夜は体が欲しているようで Kさまから頂いたハーブティーを
アイスティーにしていただきました

e0173558_057417.jpg


プリティウーマンになれるかしら037.gif


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by yumimille | 2009-05-27 01:11 | バレエ